Entraînement pour les mille mille

jeudi 24 septembre 2015
par Sandrine GACHON - CPE
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Les CP participeront à une course d’endurance au printemps : les mille mille. L’entraînement a déjà commencé et les élèves ont bien retenu les règles les plus importantes pour être performant lors d’une course longue.

Pour bien courir aux mille mille, il faut :
-courir doucement (ni trop vite, ni trop lentement)
-ne pas marcher, ne pas s’arrêter (si on est fatigué, on ralentit, on ne s’arrête pas)
-toujours courir à la même vitesse
-ne pas parler
-avoir une tenue de sport
-avoir des chaussures de sport bien attachées
Vous êtes prêts ? Courez !

Article dicté par Jeyaram, Pameline, Adame, Aya, Yacine, Sophie, Régine, Mélina et Tony de la classe des CPC.